Não ao sedentarismo: movimente-se em Curitiba
O sedentarismo é um dos grandes vilões da saúde moderna — e infelizmente, ele está presente na rotina de muitas pessoas, especialmente após os 50 anos. Passar longos períodos sentada, reduzir o tempo de caminhada e deixar o corpo sem estímulo físico diário são fatores que comprometem a longevidade, o bem-estar mental e até o […]
Prevenir Câncer de Mama em Curitiba
O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres, representando uma das principais causas de mortalidade feminina no Brasil e no mundo. Em Curitiba, campanhas de conscientização e ações de prevenção têm se fortalecido a cada ano, mostrando que o diagnóstico precoce e o autocuidado são aliados poderosos na luta […]